働き方・思考法

社内評価を上げるには?20代で差がつく3つの行動

SAKOTSUです。

僕はど田舎の営業マンから地方本部を経て、本社勤務している30歳サラリーマンです。

転職時代の中で、社内評価を高めるためにずっと行動を積み重ねてきました。
社内市場価値を高めることは、時代に逆行しているようですが最も大事なんです。

僕の経験から、「社内市場価値」の重要性をお伝えします。では、どうぞ!


なぜ「社内市場価値」を意識すべきなのか?

20代のうちは、目の前の業務をこなすだけで精一杯。
気づけば毎日が「あっという間」に過ぎていきます。

でも、30代になる頃には、次第に “評価される人”と“埋もれる人”に分かれていく。
その差を生むのが、
「社内市場価値」です。

社内市場価値が高い人は、「この人に仕事を任せたい」「一緒に働きたい」と思われる存在。


結果として、

  • 昇進や希望の異動につながりやすい
  • 働きやすいチームに入りやすい
  • 上司や同僚との信頼関係が深まる

といった好循環をつかめるようになります。

一方、市場価値を意識せずに働き続けると、
「いてもいなくても変わらない人」扱いになってしまい、キャリアの選択肢も限られてしまうかもしれません。

では、20代のうちに何をすれば、社内市場価値を高められるのか?
僕自身が実践して、確かな効果があった3つの方法を紹介します。


社内評価を上げるための3つの行動


① 「できる人」のモノマネを極める(スキルアップ)

「スキルを高めたいけど、何から始めればいいのか分からない…」
そんなときは、職場にいる**“できる人”の行動を徹底的に真似る**のが近道です。

たとえば、

  • 仕事が早い先輩
  • 上司から信頼されている人
  • お客様に頼られている同僚

このような人の「行動」「考え方」「言葉遣い」をそっくり真似してみましょう。

モノマネのコツ①:行動の背景を考える

たとえば、先輩が毎朝上司に「今日の予定」を報告しているとしたら、
それをただ真似するのではなく、**「なぜそれをやっているのか?」**を考えてみてください。

  • 指示が出しやすくなるから?
  • 自分の動きに無駄がなくなるから?
  • 仕事を任せてもらいやすくなるから?

こうして“考えながら真似る”ことで、表面的なコピーではなく、再現性のあるスキルとして身についていきます。

モノマネのコツ②:言葉遣いまでコピーする

言葉選びも非常に重要です。
たとえば…

×「すみません、〇〇をやればいいんですか?」
○「確認ですが、〇〇の進め方はこの方針でよろしいでしょうか?」

同じことを聞くにしても、言葉の選び方次第で印象は大きく変わります。
信頼されている人がどんな言い回しをしているかにも注目して、使える表現はどんどん取り入れていきましょう。


② 読書 → 即行動で「考える力」を磨く

よく「仕事ができる人は本を読んでいる」と言われますが、ただ読むだけでは不十分。
大切なのは、読んだ内容をすぐに行動に移せるかどうかです。

僕が3年以上続けているのは、『0秒思考』(赤羽雄二 著)のトレーニング。
この本では、A4の紙に1分で思考を書き出す方法が紹介されています。

実際にやってみると…

  • 頭の中が整理される
  • 決断が早くなる
  • 要点をつかんで話せるようになる

といった変化を実感しました。

たとえば上司に相談するときも、「0秒思考」で事前にメモをまとめておくことで、
「話がわかりやすい」「的確」と評価されることが増えました。

読書のポイントは、
「この本の内容を、どう仕事に活かせるか?」を考えながら読むこと。

読む→実践→結果を振り返る。
このサイクルが成長スピードを一気に加速させてくれます。


③ 「ドMマインド」でとにかく動く(挑戦力)

「失敗したら恥ずかしい」
「上司に怒られたらどうしよう」

そんな気持ちが邪魔をして、新しいことに挑戦できないことってありますよね。

でも、20代のうちにこそ身につけたいのは、**失敗を恐れず“動ける力”**です。

僕が心がけていたのは、
「ドMマインドで、むしろ怒られてこそ成長!」と思い込むこと。

  • 未経験のプロジェクトに自ら立候補する
  • 誰もやっていない業務改善に挑戦する

当然、失敗もありました。でも、行動することで周囲からこう思われるようになりました。

「こいつ、面白いな」
「とにかく前向きに動けるやつだな」

その結果、仕事を任せてもらえる機会が増え、働きやすさも大きく変わりました。

20代は、挑戦してなんぼ
周りの目や一時的な恥を気にするより、「成長のチャンス」と捉えてガンガン動きましょう。


まとめ:20代で動けば、30代がラクになる

社内市場価値は、意識して行動することで必ず高められます。
そしてそれは、あなたの働き方の自由度を広げてくれる武器になります。


🔑 ポイントの振り返り:

  • 「信頼される人」の行動と言葉を徹底的に真似る
  • 本を読んだら、必ず1つは実践する
  • 恐れず挑戦し、“動ける人”になる

20代のうちにこの3つを意識しておくだけで、
30代以降のキャリアはぐっとラクに、そして自由になります。

「どうせ働くなら、評価される働き方をしよう」
——今動き出せば、あなたの価値はどんどん高まっていきます。